Contactgeluid Verminderen: Complete Gids

Door Ron, Professioneel Timmerman met 15+ jaar ervaring in geluidsisolatie

Samenvatting: Contactgeluid – voetstappen, vallende voorwerpen, verschuivende stoelen – is het meest storende type geluid in woningen. In deze gids leer je wat contactgeluid is, waarom het zo lastig te stoppen is, en welke oplossingen écht werken.

Wat is contactgeluid?

Definitie

Contactgeluid ontstaat wanneer een object direct contact maakt met een oppervlak. De trilling verspreidt zich via de constructie.

Voorbeelden contactgeluid

Contactgeluid vs. Luchtgeluid

—

Waarom is contactgeluid zo moeilijk te stoppen?

Het probleem

Geluidstrillingen verplaatsen zich 10-15x sneller door vaste materialen dan door lucht:

• Geluid in lucht: 343 m/s
• Geluid in beton: 3.000-4.000 m/s
• Geluid in staal: 5.000-6.000 m/s

Eenmaal in de constructie, verspreidt het geluid zich overal.

Flankerende transmissie

Iemand loopt boven
       ↓
    [Vloer]
       ↓
   ┌───┴───┐
   ↓       ↓
[Muur]   [Direct]
   ↓       ↓
 Naar    Naar
 jou     jou

Het geluid bereikt je via meerdere routes tegelijk!

Oplossingen bij de BRON (effectiefst)

1. Zwevende vloer

Principe: Vloer ligt op isolatie, niet direct op constructie

Effect: 15-25 dB contactgeluidsreductie

Constructie:

Afwerkvloer (laminaat/parket)
          ↓
    Ondervloer 3-5mm
          ↓
   Droge dekvloer/OSB
          ↓
  Drukvaste isolatie 30-50mm
          ↓
    Bestaande vloer

Kosten: €50-100/m²

Meer over zwevende vloeren →

2. Ondervloer onder laminaat/parket

Beste materialen voor contactgeluid:

Advies: Investeer in minimaal 4mm rubber voor merkbaar effect.

Meer over ondervloeren →

3. Tapijt

Het meest onderschatte materiaal

Waarom zo effectief? Tapijt absorbeert de energie vóórdat die de vloer bereikt.

4. Meubelviltjes

Simpel maar effectief voor stoelgeluid

—

Oplossingen bij de ONTVANGER

1. Verlaagd plafond met ontkoppeling

Wanneer de bovenburen niet meewerken

Constructie:

Bestaand plafond (beton)
         ↓
    Veerclips/rubberen hangers
         ↓
    Metal stud profielen
         ↓
    Steenwol 100mm
         ↓
    2x Gipsplaat

Effect: 10-20 dB contactgeluidsreductie

Kosten: €75-150/m²

Meer over plafond isolatie →

2. Geluidsisolerende beplating plafond

Lichtere variant

Direct op bestaand plafond:

• Akoestische gipsplaat (Silentboard)
• Eventueel met MLV eronder

Effect: 5-10 dB
Kosten: €40-80/m²

Specifieke bronnen aanpakken

Voetstappen (meest voorkomend)

Wasmachine/droger

Stoelen en meubels

Deuren

—

Contactgeluid meten

De Ln,w waarde

Ln,w (gewogen contactgeluidniveau) meet hoeveel geluid er DOORKOMT.

Let op: Lagere Ln,w = beter (minder geluid door)

Bouwbesluit eisen

—

Kosten contactgeluidsreductie

Bij de bron (bovenburen/eigen vloer)

Bij de ontvanger (eigen plafond)

Vergelijking totaalkosten (20m² slaapkamer)

Conclusie: Maatregelen bij de bron zijn effectiever en goedkoper!

Communicatie met buren/verhuurder

Gesprek voorbereiden

Script voor bovenburen:
> “Hoi, ik merk dat ik jullie voetstappen behoorlijk hoor. Ik denk dat de vloer hier niet zo goed geïsoleerd is. Zouden jullie openstaan om samen naar oplossingen te kijken? Ik wil ook bijdragen aan de kosten.”

Wat je kunt voorstellen

Als ze weigeren

1. Documenteer de overlast (dagboek, opnames)
2. Schakel de verhuurder/VvE in
3. Neem je eigen maatregelen (plafond)
4. Laatste optie: juridische stappen

Veelgestelde vragen

Waarom hoor ik mijn buren wél lopen maar niet praten?

Contactgeluid (lopen) gaat via de constructie en is moeilijker te stoppen. Luchtgeluid (praten) gaat via lucht en wordt beter gedempt door muren/vloeren.

Helpt een dik tapijt op MIJN vloer tegen geluid van BOVEN?

Nee! Tapijt op jouw vloer dempt contactgeluid naar BENEDEN, niet van boven. Voor geluid van boven moet je naar het plafond kijken.

Hoeveel verbetering is merkbaar?

Werkt akoestisch schuim tegen contactgeluid?

Nee! Akoestisch schuim absorbeert luchtgeluid (galm) maar blokkeert geen contactgeluid. Je hebt massa + ontkoppeling nodig.

Stappenplan contactgeluid verminderen

Stap 1: Identificeer de bron

• Komt het van boven? (voetstappen)
• Komt het van naast? (deuren, stoelen)
• Is het constant of incidenteel?

Stap 2: Pak de makkelijke dingen aan

• Viltjes onder alle meubels (€20)
• Anti-trillingmat onder wasmachine (€30)
• Deurdempers installeren (€20)

Stap 3: Communiceer (indien van buren)

• Vriendelijk gesprek
• Bied oplossingen aan
• Deel eventueel kosten

Stap 4: Investeer waar nodig

—

Conclusie

Contactgeluid verminderen vereist een specifieke aanpak:

De regels:

1. Aanpakken bij de bron is 2-3x effectiever dan bij de ontvanger
2. Ontkoppeling is cruciaal – vaste verbindingen transporteren trillingen
3. Massa helpt – zwaardere vloeren/plafonds dempen beter
4. Tapijt is koning – het meest onderschatte materiaal

Prioriteiten:

1. Viltjes en dempers (€50)
2. Communicatie met buren
3. Ondervloer/tapijt bij bron
4. Verlaagd plafond als laatste redmiddel

Lees ook: Vloer Geluidsisolatie | Plafond Geluidsisolatie

Laatst bijgewerkt: januari 2026