Door Ron, Professioneel Timmerman met 15+ jaar ervaring in geluidsisolatie
Samenvatting: Spouwmuurisolatie is populair voor energiebesparing, maar helpt het ook tegen geluid? In deze gids ontdek je de waarheid over spouwmuurisolatie en geluidsisolatie – wanneer het werkt, wanneer niet, en wat de alternatieven zijn.
Op deze pagina:
Wat is spouwmuurisolatie?
De constructie
Een spouwmuur bestaat uit twee muren met een luchtspouw ertussen:
Buiten → [Buitenblad 10cm] → Spouw 5-8cm → [Binnenblad 10cm] → Binnen
Bij spouwmuurisolatie wordt de luchtspouw gevuld met isolatiemateriaal.
Methoden
| Methode | Materiaal | Prijs/m² |
|---|---|---|
| Glaswolparels | Glaswol bollen | €15-25 |
| EPS parels | Polystyreen bolletjes | €18-28 |
| PUR schuim | Polyurethaan | €25-40 |
| Steenwolvlokken | Steenwol blaas | €20-30 |
—
Helpt spouwmuurisolatie tegen geluid?
Het eerlijke antwoord: beperkt
| Type geluid | Effect van spouwmuurisolatie |
|---|---|
| Verkeersgeluid van buiten | Matig (+3-7 dB) |
| Burengeluid via binnenmuur | Minimaal (0-3 dB) |
| Laagfrequent geluid (bas) | Nauwelijks (0-2 dB) |
| Hoogfrequent geluid (stemmen) | Redelijk (+4-8 dB) |
Waarom is het effect beperkt?
1. De spouw was al geluidsdempend
De luchtspouw zelf dempt al geluid. Door hem te vullen verlies je die demping gedeeltelijk.
2. Verkeerde materialen
EPS en PUR zijn uitstekend voor warmte, maar matig voor geluid. Ze missen de massa.
3. Geluidsbruggen blijven
Spouwankers, kozijnen en aansluitingen transporteren geluid – isolatie lost dat niet op.
Wanneer werkt spouwmuurisolatie wél voor geluid?
Scenario 1: Buitenmuur naar drukke straat
Situatie: Verkeer van buiten, gevel met spouw
Effect: +3-7 dB
Advies: Ja, het helpt – maar verwacht geen wonderen
Scenario 2: Energierenovatie + geluidwens
Situatie: Je isoleert toch al voor energie
Effect: Bonus +3-5 dB
Advies: Kies voor steenwol in plaats van EPS
Scenario 3: Lichte geluidsoverlast
Situatie: Af en toe geluid van buren, niet ernstig
Effect: Kan net voldoende zijn
Advies: Probeer eerst kierdichting
Wanneer werkt spouwmuurisolatie NIET?
Scenario 1: Muur naar directe buren
Probleem: Tussenmuren zijn meestal GEEN spouwmuren
Realiteit: Tussenmuren zijn vaak massieve wanden of holle wanden – geen spouw
Oplossing: Voorzetwand plaatsen
Scenario 2: Appartement
Probleem: Appartementen hebben zelden spouwmuren als scheidingswanden
Realiteit: Meestal betonwanden of gipsblokken
Oplossing: Voorzetwand of geluidsisolerende beplating
Scenario 3: Zware geluidsoverlast
Probleem: +5 dB is niet genoeg
Realiteit: Bij ernstige overlast heb je +15-25 dB nodig
Oplossing: Voorzetwand aan de binnenkant
Materiaal maakt uit
Vergelijking isolatiematerialen voor geluid
| Materiaal | Thermisch | Geluid | Prijs |
|---|---|---|---|
| EPS parels | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐ | €18-28/m² |
| PUR schuim | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | €25-40/m² |
| Glaswolparels | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | €15-25/m² |
| Steenwolvlokken | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | €20-30/m² |
Conclusie: Als geluid belangrijk is, kies steenwol of glaswol – niet EPS of PUR.
Waarom steenwol beter is
- Vezelstructuur dempt geluidstrillingen
- Hogere dichtheid = meer massa
- Open structuur absorbeert geluid
Wat is effectiever dan spouwmuurisolatie?
Optie 1: Voorzetwand (beste effect)
Effect: +12-25 dB
Kosten: €80-150/m²
Nadeel: Verlies 7-15cm ruimte
Optie 2: Directe beplating
Effect: +5-10 dB
Kosten: €40-80/m²
Nadeel: Minder effectief dan voorzetwand
Optie 3: Kierdichting + stopcontacten
Effect: +2-8 dB
Kosten: €50-200 per kamer
Voordeel: Goedkoop, vaak onderschat
Vergelijkingstabel
| Oplossing | Effect | Kosten/m² | Ruimteverlies |
|---|---|---|---|
| Spouwmuurisolatie | +3-7 dB | €20-35 | Geen |
| Directe beplating | +5-10 dB | €40-80 | 2-5cm |
| Voorzetwand | +12-25 dB | €80-150 | 7-15cm |
—
Combinatie: spouwmuur + binnenkant
De optimale aanpak
Als je maximaal resultaat wilt en budget hebt:
- Stap 1: Spouwmuur isoleren met steenwol (+4-6 dB)
- Stap 2: Binnenkant: voorzetwand of beplating (+10-18 dB)
Totaal effect: +14-24 dB
Wanneer combineren?
| Situatie | Advies |
|---|---|
| Budget beperkt | Alleen binnenkant |
| Toch energierenovatie | Combineer |
| Maximaal resultaat nodig | Combineer |
| Alleen burengeluid | Alleen binnenkant |
—
Praktische tips bij spouwmuurisolatie
Als je toch spouwmuur isoleert
- Kies steenwol of glaswol – niet EPS
- Check op bestaande isolatie – dubbel vullen werkt niet
- Inspecteer spouwankers – soms roestig = geluidsbrug
- Vraag om geluidsmeting – voor- en na
Let op bij oudere woningen
| Bouwjaar | Spouwbreedte | Geschikt? |
|---|---|---|
| Voor 1960 | 4-5 cm | Marginaal |
| 1960-1980 | 5-6 cm | Redelijk |
| 1980-2000 | 6-8 cm | Goed |
| Na 2000 | 8-10 cm | Uitstekend |
Contraïndicaties
Geen spouwmuurisolatie bij:
- Vochtproblemen in de spouw
- Reeds geïsoleerde spouw
- Slechte staat buitengevel
- Monumentale panden (check vergunning)
Kosten en terugverdientijd
Kostenopbouw spouwmuurisolatie (100m² gevel)
| Post | Kosten |
|---|---|
| Materiaal (steenwol) | €2.000-3.000 |
| Arbeid | €500-1.000 |
| Inspectie vooraf | €100-200 |
| Totaal | €2.600-4.200 |
Terugverdientijd
| Aspect | Waarde |
|---|---|
| Energiebesparing | €150-300/jaar |
| Terugverdientijd energie | 9-15 jaar |
| Geluidsverbetering | +3-6 dB (bonus) |
Conclusie: Doe het voor de energie, niet primair voor geluid.
ISDE-subsidie 2026
Subsidie voor spouwmuurisolatie
- Minimum isolatiewaarde: Rc ≥ 1,1 m²K/W
- Subsidiebedrag: €3-5/m²
- Maximum: 150m²
Voorbeeld 100m²:
Subsidie: €300-500
Netto kosten: €2.100-3.900
Veelgestelde vragen
Kan ik de spouw gedeeltelijk vullen?
Nee, dat is niet effectief. Gedeeltelijk vullen kan zelfs vocht- en geluidsbruggen creëren.
Werkt naisolatie beter?
Naisolatie (platen aan de binnenkant) is effectiever voor geluid dan spouwmuurisolatie. Je combineert massa met ontkoppeling.
Hoeveel dB verbetering merk ik?
| Verbetering | Beleving |
|---|---|
| +3 dB | Nauwelijks merkbaar |
| +5 dB | Net merkbaar |
| +10 dB | Duidelijk rustiger |
Bij spouwmuurisolatie: verwacht +3-6 dB = net merkbaar.
Kan ik het zelf doen?
Nee, spouwmuurisolatie vereist:
- Speciale inblaasapparatuur
- Kennis van de constructie
- Inspectie vooraf
- Certificering voor subsidie
Hoe weet ik of mijn muur een spouwmuur is?
Check-methode:
- Meet de muurdikte (binnenkant tot buitenkant)
- < 25cm = waarschijnlijk massief
- 25-35cm = waarschijnlijk spouw
- Kijk in de meterkast naar de doorsnede
- Laat een inspectie doen
Conclusie
Spouwmuurisolatie voor geluid: matig effectief
| Verdict | Score |
|---|---|
| Effect op geluid | ⭐⭐ (+3-6 dB) |
| Prijs/prestatie geluid | ⭐⭐ |
| Effect op energie | ⭐⭐⭐⭐ |
| Prijs/prestatie energie | ⭐⭐⭐⭐ |
Advies:
- Doe spouwmuurisolatie primair voor energiebesparing
- Kies steenwol voor de beste geluidsprestatie
- Voor serieuze geluidsoverlast: investeer in een voorzetwand
- Combineer eventueel beide voor maximaal effect
De 80/20 regel: Een voorzetwand van €1.500 geeft meer geluidsverbetering dan €3.000 aan spouwmuurisolatie.
Lees ook: Muur Geluidsisolatie | Geluidsisolatie Muur Buren
Laatst bijgewerkt: januari 2026
